О приложении
ГИ и ХЕ — справочник гликемического индекса и хлебных единиц продуктов. Пригодится при диабете, низкоуглеводном питании и контроле веса. Цветовой светофор, поиск и калькулятор.
В приложении
- 120 продуктов с гликемическим индексом и углеводами на 100 г.
- Цветовой светофор: низкий, средний и высокий ГИ видно сразу.
- Карточка продукта: ГИ, углеводы, хлебные единицы (ХЕ) и гликемическая нагрузка.
- Калькулятор ХЕ: выберите продукт и массу порции — получите углеводы, ХЕ и нагрузку.
- Поиск и фильтр по категориям: крупы, овощи, фрукты, молочное, сладости и другие.
- Понятная справка: что такое ГИ, ХЕ и гликемическая нагрузка.
Приложение носит справочный характер и не заменяет консультацию врача.